91. Soyez en harmonie avec vous-même.
Il suffit de prendre conscience de votre corps, à commencer par en connaître ses limites.
 
92. Gardez confiance en vous.
La confiance est votre meilleure alliée pour vous révéler telle que vous êtes vraiment au fond de vous-même.
 
93. Souriez à la vie. Sortez, ayez une activité de loisirs, voyez du monde, inscrivez-vous dans un club de votre ville qui propose une activité pour nouer des contacts.
 
94. Pensez positif. Adoptez la fameuse « positive attitude » en cessant de croire que vous avez tous les défauts du monde.
Dans tous les cas, il s’agit de ne pas vous laisser aller à de mauvaises pensées. Vous avez en vous une mine de ressources. A vous de les exploiter et de mettre à profit vos qualités. Voilà une bonne façon de vous faire respecter et de vous imposer pour ce que vous êtes réellement au fond de vous même.

95. Profitez de vous et de la vie ! Accordez-vous quelques jours de repos pour décompresser  ou des vacances pour tout oublier.
 
96. Goûtez aux bienfaits des massages. Ils ont pour effet de vous détendre et de vous apporter de l’énergie.
Pratiqué à deux, le massage du dos vient à bout des contractures, blocages et tensions de l’ensemble du corps en même temps qu’il en évacue le stress. Pour cela, votre partenaire doit palper délicatement votre peau en dessinant de petits cercles avec les pouces depuis la base du dos jusqu’en haut de la nuque, en suivant le prolongement de la colonne vertébrale. Le tout avec, par exemple, une ou deux gouttes d’huile essentielle de citron ou de cyprès mélangée à de l’huile d’amande douce. Effet positif garanti !
 
97. Apprenez à respirer par le ventre pour vous libérer de toutes les tensions dont vous êtes prisonnière et faire ainsi le plein de vitalité.
Testez d’ailleurs la méditation, la relaxation ou encore le yoga pour mieux prendre conscience de votre corps.
 
98. Sortez au grand air pour vous aérer et vous oxygéner. Et une fois chez vous, profitez des bienfaits des huiles essentielles comme l’ylang, ylang reconnu pour ses vertus relaxantes.
 
99. Sortez avec vos amis, histoire de vous reconnaître dans d’autres regards.
 
100. Il s’agit de vous aimer, d’aimer et de souhaiter être aimée.