Savoir Maigrir

Plongez dans le Grand Bleu ! 7196

Sport exotique, la plongée est accessible à tous à partir de 8 ans dans de nombreux sites français. Plutôt que de se disputer ...

Facile à pratiquer, légère et peu encombrante, la corde à sauter s’emporte partout, peut être utilisée n’importe où n’importe ...

La marche nordique ou le « Nordic Walking » nous vient tout droit de Finlande. Apparue en France il y a environ 5 ans, elle se fait ...

Les appareils de sport se modernisent pour vous être plus accessibles et vous réconcilier enfin avec l’activité physique. Plus ...

En été, c’est facile de s’affiner et de manger léger. L’hiver, c’est autre chose. On préfère rester au chaud et déguster ...

Vous voulez en finir avec la cellulite rebelle sur vos jambes ? Testez ce programme de remise en forme à base d’exercices d’endurance. ...