Le TOP 10 des sports qui font maigrir

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• 13/01/2021
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6 - SKI DE FOND : efficace en pratique régulière si vous habitez à la montagne.
Parties du corps sollicitées : tous le corps, surtout les bras, les abdos et les cuisses.
Calories dépensées à l'heure : 450
 
 

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