J’ai 10 kilos à perdre et malgré mon alimentation équilibrée et variée, je n’y arrive pas. Je ne bois pas, ne fume pas et je ne fais pas d’écart. Je n’ai pas de problèmes thyroïdiens, j’ai fait tous les examens en ce sens mais malgré tout, je n’arrive plus du tout à perdre du poids. Je suis allée voir plusieurs médecins, également un homéopathe mais rien n’y fait. Je ne m’accepte plus comme je suis. J’ai entendu parler du médicament Xénical. Qu’en est-il ?
Une internaute.
 
La réponse de Savoir Maigrir
Nous comprenons que cette situation vous pèse. Il faut savoir que la prise de poids résulte de différents facteurs qui ne sont pas seulement alimentaires ou d’ordre médical. Si vous n’avez pas de problèmes de santé particuliers, peut-être devriez-vous vous faire accompagner par un médecin nutritionniste afin de voir où se trouve votre problème. Vous dites que vous vous alimentez bien. Mais de quelle façon exactement ? De plus, posez-vous la question de savoir pourquoi et comment se sont installés vos kilos en trop. Et puis, vous dites vouloir perdre 10 kilos. Mais combien pesez-vous pour quelle taille ? N’exagérez-vous pas un peu votre excédent de poids ? Il est essentiel de vous poser toutes ces questions avant d’envisager sérieusement une perte de poids. Etes-vous stressée, sédentaire ? Avez-vous traversé des moments difficiles ? Si vous ne vous acceptez plus tel que vous êtes actuellement, le médecin nutritionniste pourra vous épauler au cours de votre perte de poids. Quant au Xénical, ce médicament est prescrit sur ordonnance en cas d’obésité ou de surpoids. Il contient des contre-indications et sa prescription, accordée par le médecin, est très précise. Avant de prendre ce médicament, il est important d’envisager toutes les solutions. De plus, le fait de trop penser à votre poids peut vous empêcher de perdre les kilos en trop. Le corps somatise, dans le sens où il réagit à votre moral du moment et enregistre toutes les informations et les émotions que vous lui transmettez. Essayez de lâcher prise par rapport à vous-même et à l’image si négative que vous vous renvoyez. S’aérer l’esprit contribue également à un mieux-être. Tentez de relativiser et de vous occuper afin d’éloigner votre image corporelle de votre esprit. Si vous êtes sédentaire, marchez en pleine nature, faites un peu d’activité physique… C’est ainsi, dans le calme et la sérénité retrouvés, que vous pourrez voir vos premiers kilos s’envoler.