Le sel 3855
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Les Français consomment trop de sel VRAI Les besoins journaliers en sel sont estimés à 6 g, or nous en consommons ...
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Les jus de fruits 4142
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Il existe plusieurs catégories de jus de fruits Vrai On en distingue 3 : - ...
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Les sucres 4218
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Le sucre fait grossir Faux Cette idée remonte à une époque où la nutrition n’était qu’une ...
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Les calories 3419
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Manger de la viande revient à manger deux tranches de charcuterie Vrai et faux Tout dépend des quantités et ...
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Les matières grasses 4440
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- 05 Nov 2020
Les matières grasses fournissent plus de deux fois plus d’énergie (calories) que le même poids de protéines ...
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Les oméga-3 3407
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- 22 Oct 2020
Les oméga 3 appartiennent à la famille des lipides Vrai Les lipides, plus connus comme matières grasses, ...
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