Tonifier vos cuisses 16513

• Des Jambes Affinées
• 13 Jan 2021

Exercice 1 : Galbez le muscle Allongez-vous sur le côté droit. Posez l’avant-bras gauche, le genou gauche et ...

Lire la suite

Galbez vos jambes 13208

• Des Jambes Affinées
• 07 Avr 2015

Exercice 1 :  Galbez l'avant des cuisses Allongée sur le dos, placez un élastique autour du pied gauche ...

Lire la suite