À partir de 4 tasses par jour, le café diminuerait le risque d’apparition du diabète de type 2, dont les causes sont génétiques mais aussi environnementales. Parallèlement à cette constatation faite par une revue scientifique, une autre étude menée auprès de 40 000 Américains met également en avant le rôle protecteur des laitages. En attendant d’en savoir un peu plus sur ces dires, pourquoi ne pas mélanger café et lait au petit déjeuner ?

(Source : Cerin)