Alors là, c’est la meilleure ! Il suffirait de dormir une heure plutôt que de rester inactive pendant ce laps de temps… pour maigrir ! C’est ce que soulèvent des chercheurs américains qui précisent qu’une heure dans les bras de Morphée permettrait de consommer davantage de calories que la même heure passée devant la télé ou à ne rien faire. Et puis, entre nous, une petite sieste n’a jamais fait de mal, bien au contraire. À vos couettes !
(Source : Cerin)