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Savoir Maigrir - Bon point pour les céréales - News
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Bon point pour les céréales

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Leur index glycémique restant faible, les céréales sont un atout précieux dans le cadre d'une perte de poids. Les glucides apportés par les céréales sont absorbés lentement dans l'intestin, pour ainsi limiter la constitution de réserves de graisses.

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