L'importance d'un bon petit-déjeuner

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petit-déjeuner équilibré

Ce repas constitue une habitude pour seulement 29 % des femmes et 16 % des hommes. Mais il faut savoir que sauter le petit-déjeuner favorise une alimentation plus riche en graisses. Chez certains, son absence peut également favoriser la prise de poids.

Mots clés : petit-déjeuner

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