Manque de sommeil et prise de poids

Publié le -
femme dort

Des Professeurs de l’Université de Chicago ont montré que des personnes de 20 ans dormant seulement quatre heures par nuit ont manifesté des signes proches du diabète, avec une plus grande difficulté à assimiler les sucres, et cela au bout d’une semaine. Heureusement, ces symptômes sont entièrement réversibles. Donc, dormez bien!

Mots clés : sommeil, poids

Commentez cet article sur le forum

Pour pouvoir commenter cet article dans le forum vous devez être inscrit et connecté.

Réagissez via Facebook

Vous êtes
:
 
Age
: ans
Votre taille
: cm
Votre poids
: kg
Poids désiré
: kg
 
Vous êtes
:
 
Date de naissance
:
Votre taille
: cm
Votre poids
: kg